Zážitkový workshop k duševnímu zdraví
Ve čtvrtek 12. prosince 2024 se žáci 2. ročníku zapojili do zážitkového workshopu na téma duševního zdraví pod vedením paní Mgr. Bc. Barbory Kahánkové, Lic., z Centra rozvoje a vzdělávání z. ú. V rámci tohoto workshopu se žáci seznámili s pojmem duševní zdraví, diskutovali s lektorkami o spánku a jeho důležitosti na celkovou pohodu u každého z nich. Dozvěděli se, jak problém s nespavostí řešit a jak pojmout jednotlivé hodnoty v životě, aby byli v pohodě a nestresovali se kvůli nepodstatným věcem. Dále bylo názorně ukázáno, co je to respekt a jak ho dodržovat, nejen o něm mluvit. Bylo také prodiskutováno téma time managementu.
Workshopy jsou realizovány v rámci individuálního projektu Moravskoslezského kraje Podpora duše III. financovaného z Operačního programu Zaměstnanost ESF.
Mgr. Jindřiška Holubová, třídní učitelka 2. ročníku